Angoisses, phobies : J’ai connu une personne qui s’évanouissait chaque fois qu’il devait prendre la parole en public, même devant un petit groupe. Vous imaginez facilement les conséquences professionnelles concrètes de cette phobie. Et pourtant aujourd’hui cette personne agit tout à fait normalement dans ces situations. Car il est possible de travailler sur les angoisses et les phobies. Les outils de la PNL sont particulièrement utiles dans ces situations.
Dépression : entre le « coup de blues » et la dépression mélancolique, il existe une grande variété de situations de dépression. A côté d’un traitement médicamenteux qui est parfois nécessaire, le travail thérapeutique est indispensable pour guérir. Les causes psychiques de la dépression peuvent être multiples, et les chemins de guérison le sont aussi. Le plus souvent, ces chemins passeront par une relecture de l’histoire de vie, des blessures passées ou présentes et de la façon dont ces blessures ont déformé ou entamé l’estime de soi, un travail sur les croyances qui peuvent limiter la personne. Le temps est un allié précieux, car on parle là de changements profonds. Pour vous accompagner, je ne vous demanderai qu’une chose : avoir un début d’envie d’aller mieux. Nous construirons le reste ensemble.
